[COLOR=darkblue]Зеленый чай способен поддерживать в здоровом состоянии сердечно-сосудистую систему. Именно к такому выводу в ходе проведенных исследований пришли китайские ученые из университета Нанкина.

С помощью исследований ученые решили установить связь между употреблением различных видов чая и появлением заболеваний сердечно-сосудистой системы. Проанализировав 13 исследований посвященных влиянию на сердечно-сосудистую систему черного чая и 5 аналогичных исследований о действии зеленого чая, ученые выяснили, что при употреблении зеленого чая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается примерно на 30%. У черного же чая подобных свойств выявлено не было.

Унылый зимний пейзаж за окном мало кому прибавляет бодрости духа, скорее наоборот – легко вгоняет в депрессию. Как же помочь себе сохранить хорошее настроение? Оказывается для этого нужно регулярно пить зеленый чай!

В результате исследований проведенных японскими учеными при участии 1000 добровольцев, было выяснено, что у тех, кто ежедневно употреблял по 4 чашки зеленого чая, риск возникновения депрессии снизился на 44%, по сравнению с теми, кто выпивал лишь 1 чашку.
Таким благоприятным свойством зеленый чай обязан содержащемуся в нем в большом количестве теанину, который оказывает успокоительное воздействие на мозг и нервную систему человека.
[/COLOR]

• 
• 
•